国民の健康を守るTHP指導者

THP指導者とは

THP(トータル・ヘルスプロモーション・プラン)指導者とは健康保持増進のための指針に定めた「心とからだの健康作り」の指導者のことを指します。産業医、体育系学校講師、保健師などが知識を足すために取得する資格で、これがあれば就職ができるというものではありません。仕事の内容としては指導者の立場から、生活習慣の指導、計画、推進を図ります。 THPでは個人の生活習慣を見直し、若いころから継続的で計画的な健康づくりをすすめることで、働く人がより健康になることを目標にしています。THP指導者資格は、【健康測定】、【運動指導】、【運動実践】、【心理相談】、【産業栄養指導】、【産業保健指導】の6種類に分かれており、それぞれが独立して資格を取得することができますが、資格単体での収入は見込めません。しかし、トータルヘルスケアの専門家としての高評価を得られることは間違いありません。

難易度:易しい

*講座で取得できます。

受講するには資格が必要ですか?

産業医

労働衛生法第13条2項に定める要件を備えた者。

健康測定専門研修(産業医)

産業医で日本医師会認定健康スポーツ医の認定を受けている方

運動指導専門研修

  1. 1.大学の体育系・保険系学科修了者
  2. 2.保健師、管理栄養士、理学療法士、作業療法士、臨床検査技師有資格者
  3. 3.看護士有資格者で、運動実践の指導援助の実務経験1年以上の者
  4. 4.栄養士有資格者で、運動実践の指導援助の実務経験2年以上の者
  5. 5.衛生管理者有資格者で、運動実践の指導援助の実務経験3年以上の者

運動実践専門研修

18歳以上の者。

心理相談専門研修

  1. 1.大学(原則4年)の心理、社会福祉、保険系学科修了者
  2. 2.運動指導担当者、保健士の有資格者
  3. 3.看護士、栄養士等で一定以上の実務経験者 など

産業栄養指導専門研修

  1. 1.管理栄養士の有資格者
  2. 2.栄養士で栄養指導の実務経験2年以上の者

産業保険指導専門研修

  1. 1.保健士の有資格者
  2. 2.看護士有資格者で労働者に対する生活指導の実務経験1年以上の者
  3. 3.助産士有資格者で労働者に対する生活指導の実務経験1年以上の者

受講内容はどんな内容ですか?

健康測定専門研修

  • 健康確保総論I(THPの考え方)
  • メンタルヘルスの基礎知識、
  • 運動負荷試験の実際
  • 運動負担試験の基礎知識と安全対策
  • 個人指導票の作成
  • 食生活と健康、
  • 企業における健康教育の実際I(飲酒)
  • 運健康確保総論Ⅱ(THPの現状)
  • 運動生理
  • 企業における健康教育の実際Ⅱ(理念と展開)

健康測定専門研修(健康スポーツ医)

  • 健康確保総論
  • メンタルヘルスの基礎知識
  • 運動負荷試験の実際、
  • 運動負荷試験の基礎知識と安全対策
  • 個人指導票の作成

運動指導専門研修(ヘルスケア・トレーナー)

  • 健康確保総論Ⅰ・Ⅱ
  • メンタルヘルスの基礎知識
  • 体操Ⅰ
  • メンタルヘルスの基礎知識
  • 諸外国の健康づくり
  • 体操Ⅰ
  • 体操Ⅱ
  • 労働生活と健康
  • 運動指導の評価
  • 体操Ⅱ
  • サーキット・エクササイズ
  • 面接技法
  • サーキット・エクササイズ
  • リラクセーション
  • エアロビック・エクササイズ
  • 野外活動Ⅰ
  • リラクセーション
  • 企業における健康教育の実際
  • エアロビック・エクササイズ など

運動実践専門研修(ヘルスケア・リーダー)

  • 健康確保総論I(THPの考え方)
  • 健康確保総論II(THPの現状)
  • 体操I(健康づくりのための体操)
  • 事例研究
  • 野外活動(ウォークラリー)
  • 運動と健康
  • ウォーキング&ジョギング
  • リラクセーション
  • 救急処置
  • 食生活と健康
  • 運動機能検査の基礎知識と実際
  • サーキット・エクササイズ
  • 意見交換
  • 体操II(職場で行う体操)
  • 企業における健康教育の実際
  • 運動プログラムの考え方

心理相談専門研修(心理相談担当者)

  • 健康確保総論I(THPの考え方)
  • 健康確保総論II(THPの現状)
  • メンタルヘルスの基礎知識I(産業ストレス)
  • メンタルヘルスの基礎知識II(心身医学・産業精神医学)
  • メンタルヘルスケア技法(面接技法・グループダイナミクス・リラクセーション・交流分析)、
  • 企業における健康教育の実際
  • 心理相談担当者の活動の実際(事例紹介)
  • 心理相談担当者の活動の実際(事例研究・意見交換)

産業栄養指導専門研修(産業栄養指導担当者)

  • 健康確保総論Ⅰ・Ⅱ
  • 栄養指導論
  • 健康づくりのための栄養と運動
  • 集団へのアプローチ
  • 企業における健康教育の実際Ⅰ・Ⅱ
  • 面接技法
  • 産業栄養指導担当者の活動の実際
  • 食生活プログラムの実際

産業保険指導専門研修(産業保険指導担当者)

  • 健康確保総論Ⅰ・Ⅱ
  • メンタルヘルスの基礎知識
  • 運動と健康
  • 食生活と健康
  • 口腔保健
  • 集団へのアプローチ
  • 面接技法
  • 企業における健康教育の実際
  • 産業保健指導担当者の活動の実際
  • 生活支援プログラムの実際

願書の申込み受付期間はいつですか?

研修により異なるため、実施先までお問い合わせ下さい。

受講日はいつですか?

研修内容により日程は異なります。下記の通りです。

  • 健康測定専門研修・・・・8月下旬頃
  • 健康測定専門研修(健康スポーツ医)・・・・8月下旬頃
  • 運動指導専門研修(ヘルスケア・トレーナー)・・・・2月中旬~下旬頃
  • 運動実践専門研修(ヘルスケア・リーダー)・・・・9月下旬頃、10月上旬頃、3月中旬頃(年3回)
  • 心理相談専門研修・・・・各月実施(年間17回程度)
  • 産業栄養指導専門研修・・・・2月下旬頃
  • 産業保険指導専門研修・・・・7月中旬頃、11月上旬頃、12月下旬頃

受講地はどこになりますか?

受講地は研修により異なります。下記の通りです。

  • 健康測定専門研修・・・・東京
  • 健康測定専門研修(健康スポーツ医)・・・・東京
  • 運動指導専門研修(ヘルスケア・トレーナー)・・・・東京
  • 運動実践専門研修(ヘルスケア・リーダー)・・・・東京、大阪
  • 心理相談専門研修・・・・東京、大阪、名古屋、広島、福岡
  • 産業栄養指導専門研修・・・・東京、大阪
  • 産業保険指導専門研修・・・・東京、大阪

受講料はいくらですか?

受講料も研修により異なり、中央労働災害防止協会の会員か非会員かによっても異なります。

下記の通りです。

  • 健康測定専門研修・・・・119,000円(会員:105,000円)
  • 健康測定専門研修(健康スポーツ医)・・・・84,000円(会員:76,000円)
  • 運動指導専門研修(ヘルスケア・トレーナー)・・・・135,000円(会員:120,000円)
  • 運動実践専門研修(ヘルスケア・リーダー)・・・・65,000円(会員:58,000円)
  • 心理相談専門研修・・・・47,310円(会員:42,170円)
  • 産業栄養指導専門研修・・・・46,290円(会員:41,140円)
  • 産業保険指導専門研修・・・・46,290円(会員:41,140円)

合格発表はいつになりますか?

研修内容により異なるため、実施先までお問い合わせ下さい。

なお、合格後、専門員として登録する際には登録料が必要になります。

新規での登録は6,480円必要です。

もし、登録者が別の種別についての登録する際には別途2,180円が必要となります。

合格後、資格の更新は必要ですか?

はい、必要です。THP指導者登録の有効期間は3年です。

2つの指導者について登録している場合はどうなりますか?

1つ目の指導者登録有効期限が前年、かつ、2つ目の指導者登録有効期限が今年であった場合においては、

1つ目の有効期限が延長し心理相談員の方に統一され、 今年に両方の指導者の更新日を同時に迎えることになります。

更新に必要な単位はありますか?

①登録有効期限以前の3年間に取得した単位が6単位以上

②登録有効期限以前の5年間に取得した単位10単位以上

登録の更新には6単位以上が必要となります。

3年間の登録有効期限内に必要な単位数を満たすというだけでなく、計画的に単位を取得し、

常に最新の情報を入手するよう努めることが望まれます。

レベルアップ研修の詳細はレベルアップ研修情報をご覧ください。

なお、更新には手数料が必要となります。

更新手数料は税込みにて6,480円必要で、2つの指導者を更新される場合は2つ目からは2,180円になります。

お問合せ先

中央労働災害防止協会健康確保推進部

電話番号:03-3452-2517

中央労働災害防止協会 大阪労働衛生総合センター

電話番号:06-6448-3840

中央労働災害防止協会 東北安全衛生サービスセンター

電話番号:022-261-2821

中央労働災害防止協会 中部安全衛生サービスセンター

電話番号:052-682-1731

中央労働災害防止協会 中国四国安全衛生サービスセンター

電話番号:082-238-4707

中央労働災害防止協会 九州安全衛生サービスセンター

電話番号:092-437-1664

ホームページ:http://www.jisha.or.jp/

まとめ

日本は2014年10月1日現在で、高齢化率は26.0%となり、5人に1人が高齢者、10人に1人が75歳以上という本格的な高齢社会となっており、急速に高齢化が進んでいるといえます。国民医療費の公的負担は過去最高となり、65歳以上の高齢者がその6割近くを占めています。このような現状から政府は国民の健康作り政策を進めてきており、2012年に『健康日本21』を推進し、地域や社会経済状況の違いによる集団間の健康状態の差(健康格差)の縮小や認知症もしくは寝たきりにならない状態で生活できる期間(健康寿命)の延伸および生活の質の向上の実現を目的として様々な分野について具体的目標を掲げています。THP指導者は掲げられている目標値を実現するお手伝いができるプロフェッショナルだと思います。健康を維持しながら長生きをし、人生を謳歌しましょう!

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