【カラーセラピー】色で心を癒せる?!カラーセラピーの内容、資格・検定情報を紹介!

カウンセリングといえば、お医者さんやカウンセラーが心に悩みをもっている方の相談にのり、それを解消するというイメージがありますよね。
カウンセリングには種類があり、今回は「色」を利用したカウンセリング術であるカラーセラピーの役立つ情報から資格、検定情報まで紹介したいと思います!

カラーセラピーとは

カラーセラピー(日本では色彩療法)は色のから判断できる心理的、生理的効果を使い心身の癒しやバランスをとることを目的としたカウンセリングです。
多くのカラーサンプルの中から直感で色を選んでもらい、その色が意味する心身の状態を伝えることで自身を理解し、改善を目指すといったカウンセリングをします。
人間のもつ自然治癒力を色によってコントロールしたり、高めるということが原理だそうです。
日本では医療や個人サロンであったり、日本アロマメディカル心理セラピー協会のカラーセラピーなどで受けることができます。

カラーによってどのような効果をもつの?

カラーセラピストはカウンセリングに色の持つどのようなパワーを利用しているのでしょうか。色別に比較してみましょう。

・赤・・・情熱・興奮などを表現しています。交感神経を刺激し脈拍を上げてくれるため、活動意欲がないときにエネルギーを与えてくれるカラーです。

・青・・・平常・信頼・安らぎなどを表現しています。副交感神経に訴えかけ、落ち着きや心を癒してくれるカラーです。

・黄色・・・好奇心・希望・知性などを表現しています。気持ちを明るくしてくれますので、心が寂しいときに効果的なカラーです。

・オレンジ・・・陽気・力強さなどを表現しています。食欲を増進させてくれるカラーでもあります。

・紫・・・集中・官能的・上品さなどを表現しています。冷静さと情熱の間の中間色にあたるため集中したいときなどに効果的なカラーです。

・黒・・・重圧・威厳などを表現しています。周りの干渉を受けたくないときや自身を守りたいという意味合いも持つカラーです。

日常生活をしていて上記のように心情と色とが当てはまる部分もあると思います。カウンセラーは患者の色(心情)を
理解し、それに効果的な色を提示し治療しているのですね。

カラーセラピストの就職先は?

カラーセラピストになった人たちはどこで働いているのでしょうか。

・サロン経営
・出張サロン
・医療・介護施設
・ファッション業界
・インテリア業界

カラーセラピストだけで職業としては成り立っているところはほぼないといってよいでしょう。副業レベルで個人の自宅でサロンを開いたり、
その他の職業の付加スキルとして利用していることが多いと感じます。カラーセラピストは資格や技術が身についてから、それをいかに役立立たせられるか
が大事になってきます。

カラーセラピストに関する資格・検定はどんなものがあるの?

カラーセラピストになるには資格・検定が必要になります。

日本デザインプランナー協会
・カラーアドバイザー
色の性質や効果、特質を理解し、的確な利用、アドバイスができる人に与えられる資格です。資格取得後は自宅やスクールで講師活動ができます。

日本インストラクター協会(JIA)主催
・色彩インストラクター
空間色、カラーモデル、色相、彩度、色味、コントラストなどを配慮し、的確なカラーを指導できるレベルの方に与えられる資格です。
学習方法として、ご近所の教室やスクール、また通信講座、通信教育などを受講するのがおすすめです。口コミランキングで評判な人気の教室などを探してみましょう!

最後に、この記事を読んでいただき、カラーセラピーに関して興味をもっていただけたり、「カラーセラピストになりたい!」などと思っていただけたら幸いです!
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